产后肚子松

有朋友跟92妈妈小编诉苦，说自己生完宝宝6个月了，身体上的赘肉也消下去了很多，体重只比孕前重三四斤，孕前的身材也逐渐的显现出来了。可是最烦人的是，自己的小肚子就像永远也下不去似的，凸起在那里，以前的紧身衣都不敢穿了，尤其是穿紧身长裙的时候，特别的难看。其实产后小肚子为什么一直瘦不了是困扰了很多宝妈的难题，那么有好方法让小肚子瘦下来吗？

产后小肚子为什么一直瘦不了？

怀孕生宝宝，各位宝妈们都用了10个月的时间，这段时间宝妈们也是拼了，为了孩子的营养充足，不惜让自己营养过剩，哪怕体重呼啦呼啦的上涨，但是一想到宝宝正在茁壮的成长，还是会张开了嘴放心大胆的吃。很多人都会说在孕期也要计算热量，不能徒长脂肪，但是大多数的宝妈们，宁愿为了孩子多吸收一点营养，而放弃自己....

生完宝宝后女人的肚皮忽然就塌了下来，经过传统坐月子的滋养，很多产妇妈咪们在这段时间大吃大喝的，不注意养生，最终搞的的自己的肚皮上一堆的赘肉。等到月子后，身材慢慢恢复，但唯独腹部的皮肤十分松弛，想尽了办法也无法复原，穿衣服真挺难看的。那么产后肚子松弛如何收紧呢？产后肚子松有什么妙招恢复紧致呢？

产后肚子松有什么妙招恢复紧致呢？

1，仰卧起坐

其实在月子里，只要产妇的身体可以承受就可以做仰卧起坐了，在床上就可以轻松做，十分简单方便。趁着在月子里有时间，不妨每日抽出十分钟来做仰卧起坐吧，收腹的效果特别棒，经济实惠。首先要平躺在床上，膝盖自然弯曲分开，保持与肩膀同等宽度，双手放在脑后，双手用力抱紧头部慢慢抬起，保持这个动作坚持几秒钟，承受不住了再躺下，如....