似乎湿气重很容易找上女人，而孕妇由于体质较弱，所以湿气会更容易侵入孕妇的体内。一旦孕妇感觉到突然之间皮肤松弛、脸色发黄，情绪波动较大，身体疲劳无力等症状，那么就可以猜想自己的身体是否湿气重了。湿气重的孕妇是不宜吃药的，只能通过调理的方式减轻湿气重的症状。那么孕妇湿气重怎么办？孕妇如何祛除身体湿气？
湿气重对身体有哪些危害？
1，湿气重会导致身体浮肿。孕妇在怀孕期间，尤其是孕晚期的时候，很容易出现浮肿的症状，而此时湿气重的话，那么就会导致更为严重的浮肿，甚至湿气重会延伸到面部，造成面部浮肿，眼窝深陷。
2，关节受损。体内湿气重的话，如果不注重调理，时间长了与体内的寒气相撞，就会引发关节炎，这时候就很难祛除了。
3，加重便秘。孕妇本身就比较容易便秘，而如果湿气重的....
孕妇便秘在孕期是比较常见的一种症状，有的妈妈反映自己明明按时蹲厕还是偶尔会发生便秘。其实便秘在怀孕初期并不常见，到了孕中期或者孕晚期才开始显露出来，这时候孕妈妈们的肚子都已经比较大了，此时再便秘可谓是痛苦不堪。下面就跟着92妈妈小编来了解为什么孕妇会便秘，如何解决孕妇便秘吧。
为什么孕妇会便秘？
1，子宫增大。当孕周越来越大，孕妈咪的肚子也会越来越大，此时子宫压迫到了肠道，使得排便的动力不足，就会造成排便困难，继而造成便秘。（导致孕妇便秘的原因是什么？）
2，缺乏活动。当孕周越大，孕妈妈就会感到活动越来越吃力，越吃力就会越懒得动，如此一来，恶性循环，食物在肠道中运行不畅，残渣持久滞留，导致便秘的出现。
3，不正确的饮食。在孕期，尤其是孕中期，孕妈咪会特别的容易饿，就会....
孕妇便秘怎么办？怀孕后孕妇很容易出现便秘症状，我们要搞清楚孕妇便秘怎么办，就要首先明白怀孕后孕妇为什么容易出现便秘；出现孕妇便秘以后如何改善自身的生活方式，并了解缓解孕妇便秘食疗方法有哪些；如果孕妇便秘症状一直得不到缓解，还需要了解孕妇便秘吃什么药好？
怀孕后孕妇为什么容易出现便秘？
便秘一般可分为弛缓性、痉挛性、直肠性三种，孕期多为弛缓性便秘。怀孕后，孕妈妈运动量会减少，体内水分减少都是导致孕妇便秘的最常见原因。另外，有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时，会导致胎儿掉出来，而不敢用力排便也是便秘的一个原因。在孕早期，孕妈妈们不要蹲时间久，不要下身太用力，这些都会造成流产的。到了孕晚期用力过度，容易引起宫缩，导致早产。
孕妇便秘后上....
怀孕后，由于孕妇的活动量减少，肠胃蠕动变慢，再加上孕妇的营养过剩，就导致了孕期便秘的出现。我们大家都知道，人一旦便秘了，就等于是将肠胃变成了垃圾桶，家里的垃圾桶一天不清理就会滋生细菌，更何况是人体呢。中国有一句老话叫做“十人九痔”，说的就是人们患有痔疮的频率比较高，而便秘是造成痔疮的直接原因，因此孕妇出现痔疮的概率也就大了许多。可是作为一个孕妇，最忌讳的就是长痔疮了，这是为什么呢？孕期如何预防痔疮呢？
怀孕最忌讳长痔疮？
1，如果痔疮在孕期发作的话，会导致便秘的病情加重。作为孕妇，尤其是那些有流产先兆的孕妇，她们在孕期稍微一使劲就有可能流产。痔疮的发作肯定会连带着便秘，那么孕妇在排便的时候用力过度就有可能流产。而到了孕后期，产妇下蹲的时间不宜过长，而出现了痔疮的孕妇，....
在怀孕期间，准妈妈可能会出现以前从来没有过的各种孕期症状，比如像痔疮、烧心、胀气之类的症状，或者因为怀孕反应而出现严重的腹泻。出现这些情况怎么办呢？本文92妈妈小编将重点介绍孕妈妈的消化道会出现的常见症状。
孕期腹泻
在正常的怀孕过程中，孕妇身体里具有多种天然的抵抗力来保护胎儿。即使孕妇出现严重的腹泻、呕吐症状，如果只是短时间的，通常也不会对宝宝造成伤害。不过，孕妇腹泻后要想办法让自己舒服一些。（孕妇拉肚子吃什么食物好？）
因为此时准妈妈会感觉很累，所以，一定要注意充分休息。同时，要尽可能多喝水或其他饮料，直到自己可以吃固体食物，保持体内水分平衡十分重要。孕妇腹泻期间，如果连喝水都有困难，可以试试用吸管一口一口地吸着喝。不过不必太紧张，要用充分的时间来恢复健康。
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很多孕妈妈都会便秘，便秘的苦恼，谁便秘谁知道，孕妇最好是不吃药的，那么孕妇便秘应该吃什么呢，孕妇便秘吃香蕉管用吗？小编告诉你答案。
孕妇便秘吃什么最有效
1、火龙果：含有丰富的矿物质：钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等元素，对于孕妇上火防止便秘有好处。
2、西红柿：尽管一年四季都可见，但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富。它同样可以为孕妇防止便秘。
3、梨：去火功效被大家所公认，把梨切片放入烧开的沸水中，稍微放点盐，沸腾后捞出来，将梨子和汤都喝下去，具有降火、清热、解毒的功能，防止便秘。
4、奇异果：奇异果不仅含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、....
大多数孕妇在孕期都会出现便秘的现象，那么孕期便秘了要怎么办？吃迪巧钙片有便秘的副作用还要不要继续吃呢？孕妇如果便秘了吃什么可以缓解？
孕妇便秘可以吃迪巧吗
孕妇吃迪巧是可以的，一般来讲并不会导致明显的便秘的。引起便秘是有多方面的因素所致的。迪巧多年专注于补钙产品的研究和生产，针对补钙常见的副作用——便秘，迪巧配方中特添加山梨醇成分，可润滑肠道，降低便秘发生率。 吃迪巧是有导致便秘的副作用的，但是并不大，不影响应用的。建议您适当多吃一些新鲜蔬菜，水果，多喝点水就可以的。再就是要养成每日定时排便的好习惯，一般是可以解决的。
孕....
怀孕期间孕妇便秘怎么办？很多孕妇都采用食疗方法来减轻和缓解孕妇便秘带来的不便。也有很多孕妇吃水果来缓解孕妇便秘症状，那么孕妇便秘吃什么水果好呢？92妈妈小编来告诉您。
香蕉：
香蕉500克，饭前一次食完，每日1-2次，连服数日。主治热秘者。香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。再次提醒只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。（推荐：孕妇能吃香蕉吗？怀孕吃香蕉有什么好处？）
苹果：
堪称水果之王，它含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具调节作用。 若能连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善，为便秘所苦之孕妇不妨....
便秘是孕妇最烦恼的一件事。怀孕妈妈在大便的时候可能出现困难，这是因为在怀孕的时候身体内的荷尔蒙减慢了食物通过胃肠道的速度，而且逐渐变大的子宫会对大肠产生挤压，便秘也很容易引起痔疮。孕妇出现便秘怎么办呢？调养孕妇便秘的食疗方法有哪些？
孕妇便秘食疗方法推荐
1、燕麦片
燕麦中的蛋白质、脂肪以及磷、铁、钙、B族维生素、维生素E、尼克酸、叶酸、泛酸等营养元素的含量，都在各类粮食作物中名列前茅，它还含有谷类食粮中均缺少的皂甙。针对便秘，燕麦不仅含有远高于其他粗粮的可溶性膳食纤维，其所含的维生素B1、维生素B12还能有效地调理消化道功能，从而达到改善便秘的效果。
小贴士：为了保留营养成分和膳食纤维，有时候不得不牺牲一下口感。所以，应该食用需要烧....
到怀孕中期，孕妈妈应该已经适应了大腹便便，适应了孕期生活，不过在怀孕中后期，也会出现一些新的问题，如孕妇腿抽筋、便秘、腰背疼、孕期浮肿、孕期烧心等问题。下面92妈妈小编将会介绍出现这5种孕期不适的解决办法。
1、孕期腿抽筋
孕中期开始，有些准妈妈可能会腿抽筋，而且随着孕期进展和腹部增大，还会觉得腿抽筋越来越严重了，尤其是在晚上。（孕妇腿抽筋怎么办？怀孕为什么会腿抽筋）
孕妇如何预防腿抽筋？
(1)不要长时间站立或双腿交叉坐着。
(2)经常伸展小腿肚肌肉。
(3)一有机会就转转脚踝、动动脚趾。
(4)左侧卧位睡觉。
(5)多喝水。
(6)多吃富含镁、钙和维生素C的食物。
(7)临睡前洗个温水澡。
如果突然出现腿抽筋，建议立即伸展小腿肚肌肉，来回走几分钟，或采用热敷、按摩来缓解抽....
