哺乳期来例假奶水会变少吗

哺乳期来例假奶水会变少吗，许多新手妈妈听长辈说，在哺乳期来月经了就需要停止喂养宝宝，这样真的可行吗？哺乳期奶水是否会变差呢，马上就来跟大家科普一下关于哺乳期月经和奶水之间的关系。

哺乳期来例假奶水会变少吗

当月经来潮时，哺乳妈妈的乳量一般会有所减少，乳汁中所含蛋白质及脂肪的质量也稍有变化，蛋白质的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。这种乳汁有时会引起婴儿消化不良症状，但这是暂时的现象，待经期过后，就会恢复正常。因此无论是处在经期或经期后，都无须停止喂哺。

哺乳期来月经奶水减少怎么办

不用担心，宝宝一样是吃的饱的。如果在产后哺乳期来月经了，建议新多喝点汤水，这样乳汁就不会太过浓稠;同时多吃些鱼类、牛奶、禽肉等，帮助母乳分泌哦。

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