高血压不能吃什么食物?高血压应该吃什么食物?

高血压不能吃什么食物?高血压应该吃什么食物?

高血压是一种常见病,发于多数中老年人,甚至一些青年也会受到遗传影响提前患病。高血压最好的治疗方法是食疗,对于高血压患者来说要知道自己什么不能吃,应该吃什么。了解下面知识对预防和调理高血压都是很有用的哦!快告诉你身边的人吧!

高血压不能吃的食物

高热能食物

高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。

肉类

这类食品含脂肪高,虽然是高蛋白,但饱和脂肪酸含量很高,容易造成血液中血脂过高,诱发冠心病。

鸡汤

鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高。因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝....