拔火罐的注意事项介绍

养生途径多种多样，有的人会坚持每天晚上泡脚，通过这种方式来促进循环，提高睡眠质量。也有的人控制饮食，减少热量获取，食物荤素搭配，坚持下来营养提供，抵抗力可以提高。不过，有部分和中医有关的养生方法也受到人们青睐，例如针灸，拔火罐，其中不少人利用拔火罐来去除体内湿气。

拔火罐后吸出来的淤血是否代表身体有毒素呢？

大部分人去拔火罐后会发现身上有痕迹，局部有明显淤血，因此觉得拔火罐取得效果，是体内毒素通过拔火罐聚集在一起，不断排泄出体外的表现。

但是，拔火罐所留下的淤血痕迹跟毒素没有直接关系，人的身体也并非真的含有许多毒性物质，只是一个伪概念，之所以会留下淤血，主要是拔火罐进行的过程中内外压差大，有吸附力，从而让皮肤毛细血管破裂出血，才会留下这些痕迹。

拔火罐哪些�....