橙子有维生素C吗

橙子是一种家喻户晓的水果，常在四月份的时候会出现在市面上，而大多数人都知道水果中含有非常丰富的维生素，那么也需要了解一下橙子有维生素C吗？橙子含维生素c多吗？

橙子有维生素C吗

事实上，它的维生素C含量丰富，能增强人体抵抗力，亦能将脂溶性有害物质排出体外，是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。在中国，橙子的幼果、落果可干制作药用。耐贮运。成熟期差异大，可延长鲜果和加工原料的供应期。橙子品种按果实成熟期有早、中、晚熟之分。

橙子含维生素c多吗

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