冬季人体保暖需要注意哪些措施

冬季人体保暖需要注意哪些措施

现在天气逐渐的变冷了,还没到立冬就已经有朋友们开始用气保暖的措施了,那么,在即将进入冬季我们又该如何做好保暖工作呢?今天妈妈无忧网小编就为大家介绍下保暖需要注意哪些部位进行有效的保暖了,下面就跟随小编一起来看看吧。

冬季人体保暖部位

一、要注意颈部保暖。有的人在冬季持续咳嗽且不易治愈,仔细观察一下,原来是因为穿开领服装暴露颈部,使寒冷的空气直接刺激气管所造成的,而改换高领服装并加用毛围脖后症状便消失了。

二、要注意背部保暖。背部是人体的阳中之阳,风寒等邪气极易通过背部侵入而引发外感性疾病、呼吸系统疾病和心脑血管疾病。注意背部保暖,宜穿棉背心,睡时也要保暖背部,避免寒邪侵袭,以免损伤阳气。

三、是注意脚的保暖。足为人体之本,是三阴经之始,三阳经之终,与人体十二经脉....