女性秋季养生喝什么茶?适合女性秋季饮用的茶品推荐

女性秋季养生喝什么茶?适合女性秋季饮用的茶品推荐

马上就立秋了,立秋标志的秋天的到来,秋天养生的茶品和夏季是截然不同的,秋季讲究润肺收敛。女性秋季养生喝什么茶?适合女性秋季饮用的茶品推荐

女性秋季养生喝什么茶

金银花茶

金银花清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。在配制时可选金银花10g,沸水冲泡频饮。

柠檬茶

柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。柠檬茶的做法为:切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐,再用热开水冲泡。此茶要热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。

菊花茶

菊花有清肝明目作用,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定作用。每天午餐后,用五六朵杭菊花冲泡,连续饮用3个月即可见效。冲泡时加少许蜂蜜,口感更好。

玫瑰花茶

玫瑰....