秋季美白吃什么
秋季虽然凉爽了还能多,但防晒仍然不可以忽视,秋季的紫外线比夏季更厉害,秋季美白仍需坚持不懈!秋季美白吃什么呢?本文是学习啦92妈妈育儿网整理秋季美白吃什么的资料，仅供参考。
秋季美白吃什么
秋季美白水果
1.1、柑橘:柑橘类温和的个性让它在这个秋天成为水果之王,虽然现在每个季节都能找到柑橘,但秋天成熟的才是最多吸收天地精华的良品。它的好处不用多说,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。
1.2、桔子:秋季是桔子上市的季节,这个时候不吃更待何时呢?桔子也是水果中的美容佳品,因为富含丰富的维他命C和钙质而常作为化妆品和护肤品的原料,很多地方的人们常用桔子皮泡水喝来摄取大量的维c。而桔子中的机酸还能够增强肌肤弹性,用桔皮擦脸还可以抚平面部小细纹。
1.3、葡萄:葡萄有着超强的美容功....