耳鸣按摩哪个部位图

有些人年纪大了,不时出现一些毛病,耳鸣就是其一,那么耳鸣的话应该按摩哪个部位比较好呢?下面我们来介绍下耳鸣的按摩方法!

耳鸣按摩哪个部位图

点揉翳风穴

翳风穴:位于耳垂后方的凹陷处.

方法:将双手置于头部,拇指指尖按在翳风穴,其它四指分别分散在耳朵上方,起稳定作用,然后拇指用力对凹陷进行点按,直到感觉到酸胀感.每天点按数次,也可点揉3分钟.

功效:提神开窍、明目、防治头晕头疼.对各种原因引起的耳鸣都有一定的疗效.

鸣天鼓

鸣天鼓是一种自我按摩方法.

方法:先按摩两侧耳郭,待有热感产生后,再用两手食指、中指、无名指、小指,对称性横按在两�....