换新工作如何适应

新工作比旧工作更好？工作越换越好？有专家发现，有的人在年后换工作，却出现了后遗症，甚至出现身心压力症状，这是为什么呢？其实，这都是职场情绪的障碍问题，需要进行有效的调节方可治疗痊愈。

1名46岁已婚男性，在大型科技公司担任研发工作，将近十年的高压工作出现严重职业倦怠，年后转职到新开的小型公司担任项目主管，结果庞大的业绩压力几乎快喘不过气，晚上睡觉开始失眠，加上家庭因素双重压力影响下，除了夜夜失眠、心情低落外，工作时就一直跑厕所，腹泻几天后，又变成连续便秘，担心罹患大肠癌，到医院检查却查不出病因，最后寻求精神科医师协助。

职场障碍需治疗避免发病

精神科医师表示，近来因「职场调节障碍」（Adjustment disorder）求诊的患者激增2倍。「职场调节障碍」是一种会导致社会功能受损的精神障碍，针对职�....