科学小方法让我们的皮肤越变越好

一到冬天，各种皮肤问题都来了，干燥缺水，暗淡无光，长痘甚至出现过敏皲裂…….

为什么一到冬天各种皮肤问题就找上门？

一方面和气候有关，因为冬季寒冷，空气干燥，紫外线含量减少。皮肤在寒冷的冬季也是比较懒的，皮脂腺和汗腺功能都变得较弱，皮肤会明显感觉缺水缺油。此时，需要大量补充水分和油脂，做好防晒的同时加强皮肤的保湿。

另一方面，与我们的生活习惯相关，大家为了抗寒保暖，很多人喜欢长时间泡热水澡，外出不擦防晒（冬天的阳光紫外线更强哦）、喜欢吃辛辣火锅等高热量刺激性较强的食物，这些都是导致皮脂过度分泌，引发出油和长痘等问题的原因。

如何用科学的方法让我们的皮肤变好？我们先来了解一些哪些问题会导致皮肤变差？

一、 盲目护肤，老爱瞎折腾

很多人一遇到皮肤问题�....