海鲜禁忌和什么不能一起吃

海鲜作为一种美味的食材，受到了许多人的喜爱。然而，海鲜在搭配食物时也有一些禁忌和需要注意的事项，以免对身体健康造成不良影响。下面就为大家介绍一些海鲜禁忌和不能与海鲜一起食用的食物。

第一，海鲜与某些水果不宜搭配食用。例如，海鲜与柿子、葡萄等具有酸性的水果相结合，容易导致胃肠不适，甚至引发腹泻。这是因为海鲜中富含蛋白质，而这些水果中的鞣酸会与蛋白质结合，形成不易消化的物质，给胃肠道带来负担。

第二，海鲜和某些蔬菜也不宜同时食用。例如，海鲜与芹菜、菠菜等富含草酸的蔬菜一同食用，容易产生草酸钙，影响钙的吸收。此外，海鲜中的蛋白质与这些蔬菜中的草酸结合，也会降低蛋白质的吸收率，对身体健康不利。

另外，海鲜不宜与某些饮品搭配食用。例如，海鲜与茶一同食用会影响铁的吸收。茶�....