女性避免饮食失调留意不健康前兆
饮食失调的患者比例越来越高，女性比男性多。一般来说分为厌食症和暴食症，主要是和大脑的血清素有关，但很多时候都是因为社会环境的影响，像是鼓吹「瘦才是美丽」，这在芭蕾舞者和模特儿中很常见。
一、饮食失调的不健康前兆
1、不良身体形象
肥胖或是对身体尺寸感到消极是饮食失调的关键因素。不良身体形象还包括紧张害怕体重增加、太过注意体型、外观和体重。
2、过度运动锻链
随着锻链的习惯，锻链厌食会伴随着饮食失调。过度运动有点棘手，尤其是那些高度活跃的年轻人和运动员。事实上，过度运动是一种和食物关系不健康的警示标志。
3、皮肤特别乾燥
脱水的皮肤通常看起来会变色或有斑点，这也意味着此人没有获得所需要的营养。这可能会导致缺乏饮食，称为....