铅中毒吃什么缓解?铅中毒吃什么可以排除?

铅中毒吃什么缓解?铅中毒吃什么可以排除?

现在爸爸妈妈要好好的注意孩子的健康了,要是孩子多动注意力不集中,那很有可能是铅中毒了,铅中毒吃什么缓解,这可是很多家长的想法,这里我们提供简单的饮食,重要的时候要及时防范。

铅中毒吃什么缓解

1、牛奶

作用:营养丰富,牛奶中的蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物,从而减少体内对铅的吸收。

用量:鲜牛奶每日250~750毫升。

2、猕猴桃

作用:生津止渴、消滞,补充大量维生素C。维生素C与铅结合成溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外。

用量:猕猴桃每日2~3个。作水果食。猕猴桃汁,每日饮100~200毫升。

注意:猕猴桃性寒,脾胃虚寒或胃病者不宜多食。多食冷脾胃。

3、凉瓜黄豆排骨汤

作用:养阴益气,清热解毒,驱铅。

组成、用量:凉瓜300克,黄豆25....