自己熬的奶茶健康么 自制奶茶对身体有害吗

自己熬的奶茶健康么 自制奶茶对身体有害吗

很多小伙伴喜欢在家里自制奶茶,这样既方便又卫生。那么自制奶茶对身体有害吗,相信很多人都对这个问题感到好奇,下面小编带你一起来了解一下。

自己熬的奶茶健康么 

如果是自己做的奶茶(红茶+牛奶),好处一般;但如果喝的是外面卖的奶茶就是那种用浓缩XX粉+糖精水兑起来再加不干净的珍珠,那对身体的坏处可不是一般的了:热量过多,并且没有营养,经常喝对身体没任何好处,并且通常会导致发胖(除非你运动量很大)多喝奶茶对人体有很多坏处奶茶是高糖、高油、高热量,没有营养价值可言,算一种垃圾食物。

自制奶茶对身体有害吗

如果材料健康的话,适量饮用对身体健康无害。

自制奶茶一般是个人自己做的,自己在做奶茶的时候会尽量选择一些品质好的材料,例如:上佳的牛奶、口感好的茶叶等,因此,和市售的不知道制作源头的奶茶....