天山雪莲果

天山雪莲果这是一种很好吃的水果，有人觉得这长相和红薯挺像的，但是味道上还是有一定的区别，价格也肯定比普通的红薯要贵上很多，一起来看看它的正确吃法。

天山雪莲果怎么吃

1、最简单的即为生吃，从土里采摘雪莲果出来后，只要把表土洗去，削去外皮，便可当作水果一样直接啃来吃。若能在采摘后放两三天，更能增加甜度，凸显其多汁多脆甜、肉质芳香的特色。

2、若以雪莲果炖煮或煲汤，便成了一道原住民的冬令滋补佳肴。汤会更加香浓可口，还可以起到开胃健脾的功效。

3、以雪莲果为原料，研发出雪莲果茶、雪莲果果冻、雪莲果糕点等，让众人得以尝尽各种不同口感的雪莲果风味。

4、将雪莲果切碎后做成甜饼，因为它本身具有甜味，所以不必再另加砂糖调味，便成一道可口的品茶小点，而且也很符合现代都市人追求天然绿色保健�....

天山雪莲果是一种比较好吃的水果，味道的话比较清甜那种，水份也比较的足，不过价格却还是比较贵的，同时也并不是适合所有人吃，并且要适量吃为宜。

天山雪莲果多少钱一斤

我们在生活中也常常见到雪莲果，吃起来脆爽多汁，味道甜美，深受很多人喜爱，价格也不高，一般市场上在3-5元一斤左右，有些地区更为便宜。但是这种雪莲果不是真正的雪莲果，它是橘树的块根，很多商贩为了提高知名度，将其叫做雪莲果或天山雪莲，它和雪莲时两种不同的植物。真正的天山雪莲果极为罕见，价格也是成千上万的，都是按克计算的。

天山雪莲果禁忌人群

1、肠胃不好的人不能吃雪莲果，肠胃不好主要体现在一吃寒凉的食物就会拉肚子，比如吃冰淇淋、西瓜等，到第二天有拉肚子的情况表明你肠胃不适很好，所以也是不能吃雪莲果....

天山雪莲果的外形很像红薯，很多人都以为天山雪莲果是红薯，其实并不是！它是一种有保健作用的水果，可以清热解毒的功效。关于天山雪莲果的营养价值，天山雪莲果的功效与作用。小编来为您一一解答！

天山雪莲果的功效与作用

1、雪莲果可以清火去热、调理肠胃、软化血管。

2、还能祛痰、抗菌活血、有降血压的好功效。

3、增强免疫力，雪莲果可以促进人体里面维生素B族的合成，从而起到提高身体新陈代谢的水平，增强免疫力和抗病能力，同时促进钙、镁、铁等物质的吸收。

4、控制血糖。雪莲果还能调理血糖，正因为雪莲果里面含有一种带甜味的果寡糖，雪莲果里面虽然含有有碳水化合物，但很少被人体吸收，所以糖尿病人和想要减肥或者正在减肥的人都能吃。

5、调理血液。雪莲果不仅可以调节血糖，还能调节血脂和胆固醇�....