木耳海参猪肠汤——补养阴血滋润肠燥
木耳海参猪肠汤的味道是非常好的,相信我们大家在生活中也是经常能够吃到木耳海参猪肠汤的,当然,在生活中经常性的食用一些木耳海参猪肠汤,既可以帮助我们补充营养,还可以起到非常不错的补充气血的功效,有利于我们人体的健康。
木耳海参猪肠汤
首先将准备好的海参放在清水中提前浸泡,待其泡发之后,清洗干净,切成细丝备用;将黑木耳用清水泡发,清洗干净,撕成小朵备用;将猪大肠先用清水将上面的脏物清洗干净,然后再用盐水或者生粉反复清洗,直到没有异味后,用清水洗干净切成段。准备一个砂锅,将所有的食材海参、蜜枣、猪大肠、黑木耳一起放入砂锅中,放入适量的清水、生姜片以及料酒,先用大火煮沸之后,然后改成小火煮大约两个小时左右。出锅前加入少许的食盐以及香油即可。
保健功效和作....