葡萄干煮水喝的功效与作用

葡萄干大家都特别喜欢吃，不仅仅只是因为它好吃，而且还能一定的功效，比如网上说的葡萄干煮水能排肝毒是不是真的呢？

葡萄干煮水能排肝毒吗

葡萄干煮水是可以排肝毒的，葡萄干具有补气血、营养心肌、强身健体等作用，对于排肝毒也有一定的效果的。经常的喝葡萄干水还可以改善消化功能、降低血压喝血脂、防止便秘等，一般喝葡萄干水一周左右就可以起到排肝毒的作用。

葡萄干的主要成份是铁，钙，维他命，果糖。泡澡对身体有一定的好处，具有抗氧化提高免疫力的功效，还可以降低胆固醇，加快肠胃的排空，还可以有效的排除肝内的毒素。经常饮用葡萄干泡水，还可以帮助女性和儿童补血补铁，最适合贫血、血小板减少者饮用，还可以缓解疲劳、改善神经衰弱症状，具有改善睡眠质量的功效。但是不要过量饮酒，如果大量饮酒会导致�....