怀孕初期会不会很饿吃不饱？很饿应该怎么做？
怀孕是每个女性生命中的一个特殊阶段，它带来了许多身体和心理上的变化。在怀孕初期，女性的身体经历了一系列变化，其中包括荷尔蒙水平的变化、代谢率的增加以及胎儿对营养的需求。这些变化可能导致孕妇感到更饿，并有时吃得不够饱。那么，怀孕初期会不会很饿吃不饱？很饿应该怎么做？
一、怀孕初期会不会很饿吃不饱？
在怀孕初期，孕激素如黄体酮、孕酮和雌激素的分泌量会明显增加。这些荷尔蒙的增加会影响大脑中控制食欲的部分，从而增加孕妇对食物的渴望。特别是孕酮，它被认为是一种食欲刺激剂，可以引发孕妇对高能量食物的渴望。因此，怀孕初期的食欲增加可能是由于荷尔蒙水平的变化所致。
其次，代谢率的增加也是导致孕妇在怀孕初期感到饥饿的原因之一。怀孕期间，女性的代谢率会显著增加，以满足胎....