怎么泡澡可以减肥呢 为什么泡澡可以减肥呢

怎么泡澡可以减肥呢 为什么泡澡可以减肥呢

大家在生活中应该都听说过泡澡吧,但是你了解泡澡吗?今天小编就和大家一起来了解一下吧,究竟怎么泡澡可以减肥呢,以及为什么泡澡可以减肥呢?如果你也想知道我们就一起来学习吧。

怎么泡澡可以减肥呢

一、精油窈窕特攻浴

精油的超微分子,是瘦身的特攻队,超快渗入皮肤底层,展开美化身材的作业。

1.将浴缸放入40度左右的洗澡水。

2.进入浴缸后滴入8-10滴精油。迷迭香、柠檬、桔子等精油都可以。

3.边泡澡边用力吸精油的香味,干性肌肤的人可丢进一颗浴球。

柠檬、桔子等,都是瘦身排油的天后级精油,迷迭香可增强血液循环与排毒。

二、粗盐浴

用没有经过人工改造的天然粗盐泡澡,就能在不知不觉中瘦身,这是许多日本女孩子的美体秘诀。

1.将2匙左右的粗盐,加入40度的温水中拌匀。

2.在浴缸中约泡5分....