新生儿不睡觉怎么办_刚出生婴儿晚上不睡觉怎么办
哄新生儿睡觉真是难中之难,宝宝不睡觉,妈妈也别想睡。今天小编搜罗了一些哄宝宝睡觉的方法,有哄睡烦恼的宝妈宝爸可以试试哦:
1、创造一个良好的睡眠环境:白天宝宝睡觉前,妈妈应给宝宝制造一个安静、光线较弱的环境。拉上纱帘,保持相对安静(不是说一点声音也不能有,这样反而不利于培养宝宝的睡眠习惯,会导致宝宝长大后睡觉容不得一点声音,很容易就会被嘈醒)。
2、调节适合的温度:室内温度过高,宝宝会感觉很烦躁也睡不好。另外,你不要给宝宝穿太多衣服,给他穿全棉舒适的衣服。宝宝盖的被子要轻软、温暖、舒适,不宜太多。可以在房间放一把风扇让空气流通,实在太热的时候就开空调,不过温度要保持在27℃左右。
3、可以先给一点奶水宝宝喝,看是否因为肚子饿而睡不着。白天不要给宝宝吃得太饱:宁可少吃多餐,....