按理说，现代女性的营养条件各方面都比以前强了很多，但是怀孕几率却反而降低了很多，生育需求还是一样的，那么，如何保持或者提高女性的生育能力呢？92妈妈小编为各位女性整理了6条提高怀孕几率的建议。
1、不吃全素食：德国的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
2、不轻易减肥：临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的....
怀孕是上天赐给女性最神圣伟大的任务，但并不是每对夫妻都可以让“结婚生子”顺利的完成，想生孩子的夫妻，最好在健康与年龄都处于最佳状态时计划较好。在怀孕前要先判断生育能力是否强，这样对选择备孕的方法是很有必要的。
如何判断自己的生育能力
年龄：女性为24-29岁，男性为25-35岁。这个时期是男女双方生殖力最为旺盛的阶段。在最佳生育年龄受孕，精子和卵子的质量较好，计划受孕容易成功，难产的机会相对少，有利于下一代健康素质的提高。
BMI值：也就是体重(kg)除以身高(m)的平方。女性大约在18～25为正常范围，也是最适合怀孕的比例。
避孕历史：早期的避孕药确实会因为药剂超重，而有吃久了导致不孕的可能性，但现在由于都是低剂量的避孕药，这样的情况比较不易发生。但未婚及未怀孕过的妇女要注意，放置子宫内避孕器如果时间过久，很容易造....
当前男性不育比例越来越高，其中无精、少精、弱精、死精等状况明显增多，那么，是什么原因造成男性不育的呢？一般是由男性职业所处的环境引起的，如环境污染、不良生活习惯、辐射等，尤其是工作压力的骤增，严重影响着男人的生育能力。本文将会给大家揭秘男性不育行业排行榜。
男性教师——压力大内分泌失调
教师，一直是人们所推崇的“有闲有钱”的职业。但是作为男性教师，长期的站立讲课、粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等，无暇顾及自己的身体，更别提生理健康方面了。因此，很容易导致内分泌失调，如不育等。
男性金融分析师——精神紧张伤害精子
金融分析师，需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场，吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。加上过度的精神紧绷，身体与心理....
很多孕龄男女以为在结婚之前做了常规的婚检正常，则表示生育能力也正常，就不重视孕前的检查了。其实，婚检不等同于孕前检查，医生专家整理了男女在不孕不育经常会出现的四大误区，让大家正确对于这些问题。如果一直不孕不育，夫妻双方应该一起去医院进行检查。
助孕门诊
根据丹麦对不孕不育的研究表示，结婚不孕的夫妻男女所占因素比例持平。但是很多夫妻对不孕不育原因上存在着误区，很多男性总为自己找借口，觉得自己婚检正常，所以把不孕不育的责任往女方身上推。专家表示婚检不包括对生殖能力的检测，而且以前有生殖能力不能不代表现在的生殖能力。如果发现不孕不育，夫妻应该一起去医院检查，男方还需要做一份精液常规检查。
男方借口：“不孕不育不是我的错！”
借口一：“婚检检....
究竟是低龄怀孕好还是高龄怀孕好？其实生育太早或者生育太晚都有一定的弊端，下面92妈妈小编将为大家分析低龄怀孕与高龄怀孕的坏处。
低龄怀孕的坏处
1、大量的资料表明，女性如果生育太早，由于全身的各器官尤其是生殖器官和骨盆，还没有完全发育成熟，对怀孕、分娩的额外负担承受能力较差，因此，过早生育不利于母婴健康，容易发横胎位不正，胎儿发育不良及产后子宫收缩无力。
2、低龄妈妈经济能力不稳定，养育孩子的能力水平不高。如果刚刚参加工作，经济上则没有保障。如果工龄太短，则享受不到产后福利；或许根本就在上学没有收入。
3、大多数低龄女性怀孕后会选择流产，这会提前透支女性的生育能力。（推荐：什么时候要小孩好?女人各年龄段怀孕的利弊）
高龄怀孕的坏处
坏处一：流产率增加
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相信生育要个可爱的宝宝是每个女性都想要的，做一个慈祥的母亲是广大女性们会做到的，可是有许多女性朋友们却很难怀上宝宝这是什么原因呢？怀不上宝宝非常困扰女性，有的甚至还会影响到家庭分裂等等，那么大家有想过是什么原因造成的吗？下面就让我们一起来看看，困扰着生育障碍的原因吧。
困扰着生育障碍的原因
年龄
年龄的增长对女性生育能力的影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。随着年龄增大，女性总体健康水平也会下降。
过度肥胖
肥胖会破坏女性内分泌，也会阻碍排卵，还会引发各种健康问题，例如：高血压、糖尿病、心脏病等。这些疾病也可能造成女性....
当今这个快节奏的社会，很多人为了保持足够的精力而有饮用咖啡的习惯，还有一些朋友喜欢有用一些含咖啡因类的食物。很多准备怀孕的女性都来咨询，咖啡因是否会影响女性的生育能力呢？92妈妈育儿网小编带各位一起来看看吧……
咖啡因影响生育能力吗？
咖啡因可能会影响生育能力。一些研究已经显示，咖啡因的摄入量和女性的生育能力之间存在关联。
一项研究表明，每天摄入300毫克（mg）以上咖啡因的女性的受孕几率要比不摄取咖啡因的女性低27%。但也有一些研究指出，咖啡因和生育能力之间只有很少的关联或根本没有关联。
但如果你正在尝试怀孕，为安全起见，明智的做法最好还是减少咖啡因的摄入量。大多数专家都认同，摄取适量咖啡因（每天少于300毫克）似乎不会影响女性的生育能力。
然而，有....
虽然不少夫妻都有优生意识，但孕前准备工作做得并不到位，比如只重视妻子的孕前检查、营养保健，而忽视丈夫的孕前检查和健康状况。那么男性在孕前应该做哪些功课呢？
孕前检查请准爸爸先行一步
不少人把孕前检查看作是女方的专利，认为男方只要在准备怀孕期间戒烟戒酒即可，没有必要检查，尤其是做过婚检的准爸爸更是不用担心。事实并非如此。专家建议，准备怀孕前男方应提前三个月做相关检查。
检查主要包括三方面：生育能力的检测、传染病的检查、家族遗传疾病的排查。其中，生育能力的检测包括多个项目：
首先，要看男方的性功能是否正常，比如是否存在勃起功能障碍等。
其次，检查精子质量，以及参与精子产生、储存、获能、运输这些过程的组织器官是否正常，比如有无精索静脉曲张、前列腺炎、睾....
怀孕是人生的一件大事，现在一般每个家庭只能生一个，孩子就是一块宝呀！为了后代的优秀，所以怀孕前一定要做好各项准备工作，特别是孕前的饮食要注意，备孕期夫妻应少吃这6种食物。
1、腊肉、香肠、咸鱼等各种腌制品
因为其中有微量的亚硝胺致癌物。这样可以减少体内的解毒、排毒压力，让肝脏和肾脏能好好休息，以便在有宝宝之后能承担重大任务。各种咸菜、咸甜口菜肴和其他过咸食物也要少吃，养成清淡口味习惯，减少孕期浮肿和高血压的危险。
2、芹菜
据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在....
很多女性常常发愁什么时候要小孩好？究竟是20几岁怀孕要宝宝比较好，还是30岁怀孕比较好，太早怀孕，工作上的机会可能丢掉，经济也没有保障；如果30岁要小孩，又怕自己事业忙，孩子带不过来，而且30多岁怀孕流产几率高。下面为大家分析女人各个年龄段怀孕要小孩的好处和弊端。（推荐：为了顺利怀孕，女性需要知道的“受孕数字”）
（一）女人20多岁怀孕的利弊
20多岁怀孕的好处
1、流产的机会少，只有2-3%;
2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。20几岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约是1/1500;
3、精力充沛，全天候护理婴儿的能力也比较强。如果是20刚出头就生孩子，将来要再生育孩子也无困难。
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