忧郁症有什么症状 8个不起眼习惯要注意
第一不是懒,而是精疲力尽,第二待在黑暗处才有安全感,第三依赖手机,却不是在社交,而是打游戏或逛电商。第四在社交场合上常常临阵脱逃,第五在工作上过度扮演,第六可以睡上十几个小时,第七忘记吃饭。第八回答问题总是慢半拍。
忧郁症有什么症状
1、不是懒,而是精疲力尽
每天回家只想躺在床上,动都没办法动,觉得全身瘫软无力,真的不是懒得洗澡,而是觉得自己已经没力气了,有时候也会因为这样,家里搞得一团糟,却压根没办法整理。
2、待在黑暗处才有安全感
待在房间不喜欢开灯,白天拉窗帘,晚上只开小桌灯,暗暗的看不清楚反而让你有安全感,就像不喜欢把自己摊在阳光下一样,想要隐藏起来,不让任何人看清自己,也不想面对自己。
3、依赖手机,却不是在社交,而是打游戏或逛电商不管是在家还是出门跟朋友见面....