床单多久洗一次比较好

一、3个月不洗床单，会有多脏？

螨虫相信大家都不陌生，在生活中经常听到这个词，其实螨虫有两种类型，分别为蠕形螨和尘螨。

蠕形螨可出现在皮脂分泌的皮脂、脱落的角质细胞以及身体其他皮脂腺分泌旺盛的地方，其宜居温度为20~25摄氏度。在多数情况下，蠕形螨不会给健康带来威胁，但对于本身免疫力较差的人群而言，则可能会诱发局部炎症反应。

而尘螨则可能存在于床褥、地毯、窗帘以及食物残渣等地，适宜温度为20~25摄氏度、湿度70~75度，尘螨是诱发皮肤、呼吸道过敏的主要诱因，可能会引起过敏性哮喘、鼻炎以及慢性荨麻疹等发生。

数据显示，每张床上的尘螨数量会在200万只以上，这些螨虫会以汗液、分泌物以及脱落的皮屑为食物。

床单更换不频繁的人群，其床上含有的螨虫数量也越多。日本的一项实验发现....

床单被套是需要经常更换的，如果长期不更换床单被套，会让螨虫数量增加，床上存在一定量的螨虫，是会有很多危害的，被子里都是有螨虫的，只是多与少的问题。

怎么判断被子有螨虫

我们平时晒被子的时候闻到的被子味道就是螨虫尸体的味道，用螨虫试纸测试被子里的螨虫，如果显示是两条线，就代表尘螨阳性。还有自己的皮肤状态是很能体现床单被套的卫生情况的，如果皮肤油腻，黑头多，长痘痘等多半是床上有螨虫，抖被子的时候打喷嚏也说明有螨虫。

床单多久洗一次比较好

夏季

夏季天气炎热，细菌很容易滋生，特别是人排汗也比较多，所以床单的清洗频率要高一些。一般来说，夏季床单最好是一周一洗，这样才能保证床单的干净。不过要注意的是，夏季床单晾晒的时候不要暴晒，容易使床单褪色。

春秋

春季和秋季温度不是�....