头皮出油脱发是什么原因

头发出油严重就会导致脱发，头发出油脱发是很多人头疼的一个问题，头发出油脱发的直接原因是皮脂腺分泌旺盛，因为发根营养不足导致的。

头发出油脱发怎么办

头发出油脱发是要分两步解决的，第一是头皮出油，第二才是脱发问题。顶着一头油腻腻的头发整个人看上去会显得十分的邋遢，想要解决头发爱出油掉发的问题，要从多方面解决。首先选择一款清爽控油的洗发水帮助你的头发控油，调理头发油脂分泌，控制洗头发的次数在一周三次以内，不要过于频繁洗头。尽量减少梳头，当你脱发的情况越来越严重时，一定要减少梳头，给头发补充养分。使用护发精油让头发变得坚韧不容易脱落。多吃维生素B6的食物，少吃甜食、油腻食物、辛辣刺激性食物。养成良好的护发习惯，适当按摩头皮，舒缓头皮，促进头皮血液循环。

头皮出油脱发是什么原因