粗盐热敷要注意什么

粗盐热敷减肥，大家应该有听说过，这个方法是网上比较流行的，那么粗盐热敷肚子能减肥吗，粗盐热敷要注意什么呢，下面来看看吧。

粗盐热敷肚子能减肥吗 

可以减肥。粗盐热敷可以发汗促进新陈代谢，具有一定的减肥作用，不过也不能完全依靠粗盐热敷来进行减肥，并且根据每个人的体质的不同，粗盐热敷的减肥效果也有所不同。

粗盐热敷要注意什么

1、盐敷的盐要选用粗盐，而不是平时的食用盐。一般粗盐指的是大粒的海盐、池盐等自然结晶形成的盐，一般超市中的腌菜用的大粒盐就可以。

2、盐敷时要注意温度，过热会烫伤皮肤，必要时多包裹几层毛巾。

3、热盐敷过后半小时不要喝冷水或用冷水洗澡和手，避免毛孔大开感染风寒。

4、热敷过好要多喝水，帮助体内毒素排出。另外热敷的盐可以重复使用，粒子变细就可以丢掉。�....