裸睡的优点是什么呢 女性裸睡要穿内裤吗
大家在晚上睡觉的时候都会选择裸睡吗？你了解裸睡吗？今天小编就和你们一起来了解一下裸睡吧，究竟裸睡有什么优点呢以及女性裸睡要穿内裤吗？
裸睡的优点是什么呢
(1)有利于保健裸睡不但使人感到温暖和舒适，还可用作一些紧张性疾病 的辅助治疗，能使慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛得到显着 改善，一些妇女常见的痛经与颈肩痛等也逐渐减轻。
(2) 有利于睡眠因手脚冰凉而久久不能人睡的妇女，裸睡能使其更快人睡。
女性裸睡要穿内裤吗
所谓裸睡，当然是全裸而睡，但是如果只穿一件内裤睡觉的话，也可以勉强算裸睡，只不过是裸得不够彻底而已。实际上，对于男性来说，不穿内裤睡觉的男性精子质量要明显好于那些喜欢穿着内裤睡觉的男性精子质量，因为人体本来在睡觉时就需要散热，而穿着内裤睡觉会使男性私处的....