喝了奶茶为什么睡不着

奶茶是一种非常好喝的饮品，特别是女生都特别喜欢喝，但是一些特别喜欢喝奶茶的人应该会发现奶茶喝多了会导致人长胖，并且还有可能会睡不着，那么奶茶为什么会令人发胖？喝了奶茶为什么睡不着？

奶茶为什么会令人发胖

奶精的主要成分是椰子油，椰子油中含大量饱和脂肪酸，会加速体内制造胆固醇，血脂肪急速上升，形成血管硬化，长期摄入奶精，容易患高血压、糖尿病等慢性病。一些奶茶的茶汤浓郁，说明咖啡因含量很高。曾有测评发现1杯米芝莲的港式丝袜奶茶的咖啡因含量为522mg/kg，相当于7罐红牛的咖啡因总量，以至于有人调侃道“累了困了，来杯奶茶?无论是真奶茶还是奶精奶茶，都应有节制地喝，多去运动，才能不容易胖。奶茶含有牛奶、脂肪、咖啡因、香精和各种添加剂的成份，是含糖量较高的饮品，患者经常饮用会引起脂肪堆积，容易�....