冬季养生家庭养生简单菜谱做法
冬季一直是传统养生中认为最佳的进补时期,俗话也说:冬令进补、春来打虎。所以，咱们一起来了解下冬季养生可以吃什么的吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关冬季养生家庭养生简单菜谱做法介绍，希望大家喜欢。
冬季养生家庭养生简单菜谱做法
虾仁韭菜
材料：韭菜250克，虾仁30克，鸡蛋1个，食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油各适量。
做法
1、将虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用;韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用;
2、鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。
3、炒锅烧热倒入植物油，待油热后下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，待韭菜炒熟，放食盐、淋麻油，搅拌均匀起锅即可。
首乌肝片
材料：鲜猪肝250克，首乌液20毫升，水发木耳25克，青菜叶少许，绍酒盐、....