2021年秋季养生菜谱家常菜做法窍门
秋天到了,我们的衣服和食物会随着季节而发生变化,早晚温差大,天气也逐渐的变凉了,因此我们每个人也应该要注意这个季节可以如此养生?下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关于2021年秋季养生菜谱家常菜做法窍门,希望大家喜欢。
2021年秋季养生菜谱家常菜做法窍门
一、金针菇荷包蛋
金针菇、鸡蛋、生抽、剁椒、白砂糖、生姜、植物油、食用盐、鸡精
1、金针菇用盐水浸泡,切掉老根备用,生姜切好。金针菇要多浸泡一些时间。
2、鸡蛋放入平底锅煎至两面金黄。煎的时候要多放一些油,煎至焦黄更好吃。煎好之后出锅,切成小块备用。
3、热锅凉油,姜片下锅翻炒出香味,金针菇翻炒至体积变小。
4、荷包蛋下锅,加入剁椒,清水,生抽,白砂糖调味。
5、大火烧开之后继续收干汤汁。
6、撒食用盐和鸡精,出锅开吃吧....