春季养生食谱以及做法
现在，越来越多的人都对养生有一定的了解，也都开始注意养生。到了春季，朋友们知道该如何养生的吗?想要了解春季养生食谱都有哪些吗?一起来看看吧!下面是92妈妈育儿网为大家带来的有关春季养生食谱以及做法_春季养生的食谱大全，希望大家喜欢。
春季养生食谱以及做法
春季养生的食谱1、番茄排骨汤
材料：小排500克、番茄250克、番茄酱40克。
做法：首选将排骨汆烫，然后再加入一定量的开水，将姜片、排骨、料酒一起放入。待排骨烂熟时，再加入番茄、番茄酱、盐，再炖上一会就可以了。
功效：能促进胃液分泌，帮助消化，调整胃肠功能。
春季养生的食谱2、素炒三鲜
材料：荷兰豆200克，芦笋200克，鲜百合150克，油、盐、糖适量。
做法：荷兰豆去根，洗净，切半;鲜百合剥开，浸泡一下，洗干净备用;芦笋洗净，切好，略焯水，过凉....