秋季孕妇食谱大全及做法

秋季孕妇食谱大全及做法

秋季孕妈咪的餐桌该上些什么菜呢?怎样才能做出让孕妈咪胃口大开,食指大动的美味佳肴呢?孕妇食谱有哪些?下面一起来看看秋季孕妇食谱大全及做法,希望对你有帮助!

秋季孕妇食谱:醋蛋止呕汤

功效:孕妇菜谱 壮腰健肾食谱

主料:鸡蛋150克

调料:白砂糖5克,醋3克

做法:

锅内加适量清水煮沸,将鸡蛋打入锅内,并加白糖、米醋,煮熟后待凉后食用。

92妈妈育儿网健康提示:饭前一碗汤,健康又养颜!

1.此汤具有补肾益精、养血安胎的作用,适用于妊娠期间呕吐不止的孕妇食用。

2.每日1次,连续3天。

食物相克--鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

秋季孕妇食谱:炒甘蓝块

功效:孕妇菜谱 糖尿病食谱 防癌抗癌食谱

制作材料:

主料:甘....