桃子的皮可以吃吗

桃子是我们大家很多人都吃过的一种水果，而因为桃子皮上有一层小绒毛，所以很多人在吃桃子的时候会将皮削掉再吃，那么我们便来了解一下桃子的皮可以吃吗？桃子孕妇可以吃吗？

桃子的皮可以吃吗

桃子皮洗干净了是可以吃的，水蜜桃皮中带有很多的蛋白、维他命和矿物营养元素，有着不同于水蜜桃果肉的营养。但前提是一定要洗干净，桃子皮上的毛比较多，容易积攒很多农药和细菌。部分人会对桃子皮上的毛过敏，这类人最好削皮了再吃。注意水蜜桃表面卫生，以防细菌进入肠胃，引起人体不适。健康地吃桃子应去桃毛，吃前可以用盐直接搓桃子的表皮，然后再用水冲洗，能较干净地去除桃毛，因为，桃子上有农药，吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的，最好要放半天再吃，等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了会引起....