芭乐

　　番石榴也是人们常说的芭乐，番石榴富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，可以为人体提供所需的能力，那么番石榴可以减肥吗吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章，希望对你有帮助!

　　番石榴能减肥吗

　　别名：芭乐

　　热量：41 大卡(100克可食部分)

　　分类：水果类

　　评价：维生素C含量较高的水果，纤维含量在水果中也属于高的，可缓解便秘，减肥时可适量食用。

　　番石榴营养信息

　　营养素含量(每100克)

　　热量(大卡)41.00

　　碳水化合物(克)14.20

　　脂肪(克)0.40

　　蛋白质(克)1.10

　　纤维素(克)5.90

　　维生素A(微克)一

　　度量单位

　　度量单位热量(可食部分热量)

　　1个番石榴(250.0克，可食部分243.0克)99大卡

　　标准(100克)41大卡

　　番石榴的营�....