冬天嘴唇干裂吃哪些能补救

冬天嘴唇干裂吃哪些能补救

  在冬天每个人都会遇到嘴唇干裂,甚至还起皮,非常的不舒服。那么嘴唇干裂吃什么可以预防呢?除了多喝水,其实还有很多的食物都可以帮我们补充水分。那么你知道冬天嘴唇干裂吃哪些能补救吗?以下是学习啦92妈妈育儿网分享给大家的相关文章,希望对你有帮助!

  嘴唇干裂防治方法

  新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

  山药。营养丰富,含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用,自古就是补虚佳品,而且具有多种食法。

  银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖,一天分3~4次饮用,或用海带切碎煎汤饮服。

  吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市,但不要过多地吃桔子,因为桔子是芳香温类水果,多食易“上火”,其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

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