冬天怕冷是阴虚还是阳虚 畏寒怕冷怎么办
很多人不知道冬天怕冷是阴虚还是阳虚,一般怕冷的人通常都是阳虚,阳虚之体的主要表现就是怕冷,对于阳虚的人来说手脚冷是很常见的事情。
冬天怕冷是阴虚还是阳虚
怕冷是阳虚,如果只是偶尔感觉怕冷,可能只是感冒寒邪,风寒感冒了。如果人体常常感觉怕冷,四肢冰凉,这是阳虚。阳虚则外寒,阳气不足,体内环境就会处于一种“寒冷”的状态,人就特别容易怕冷。另外,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅,也是引起怕冷。
畏寒怕冷怎么办
胃寒怕冷主要的原因有两种,天气寒冷就是最直接的,然后穿的不够保暖,所以会出现怕冷的情况,还有一种就是因为自己本身的体质比较虚弱,肾阳虚额导致的,这种情况的话,就建议平时多吃一些补肾的食物即可。由于引起畏寒怕冷的原因有许多种,所以我....