6个食疗方帮孩子肠道

引起小孩便秘的因素有很多，比如饮食不足、不规律的饮食结构、肠道功能发生失常以及精神因素等，当发现孩子出现便秘时，家长必须要做好饮食调理。

儿童便秘如何食疗？

1、猪肺大米粥

首先要把100克猪肺清洗干净放在水里面煮至七分熟，拿出来沥干水分切成丁状，50克大米淘洗干净，然后和猪肺汤及肺丁一起放在锅里面煮成粥，最后加入调料味即可，此方法具有补肺的功效，能够缓解脾肺亏虚所引起的排便无力气、全身无力咳嗽以及气短。

2、杏仁芝麻糊

首先要把60克甜杏仁和90克大米芝麻一起放在锅里面熬成糊状，10克当归放在锅里面煎煮过滤渣取出汁，然后再放入药糊和白糖调拌均匀，每天吃一剂，连续吃5天，可达到养血润燥的功效，适合于血虚引起的便秘。

3、金银花菊花粥

把10克杭菊花和金银....