油性皮肤怎么预防痘痘 这几种常见的预防方法你知道吗？
油性皮肤爱长痘痘的朋友应远离高糖分、高热量的食品，经常大量食用高热量、高蛋白、高血糖的食物会让我们人体内的毒素激增，从而引发痘痘粉刺。因为含糖量高的食物会使血糖上升，从而引发胰岛素激增，胰岛素又会刺激到雄性激素，所以粉刺、痘痘、毛孔粗大就会接踵而至了。
很多长痘痘的朋友都喜欢用刘海来遮盖痘痘，但是殊不知头发挨着痘痘会让你的皮肤更油。因为头发也会分泌油脂，如果这个时候再贴着脸的话，更容易引发痘痘。所以说油性皮肤的朋友最好把头发扎起来。
很多朋友在白天劳累一天之后回到家倒头就睡，经常忽视洁面工作。这是肌肤养护的大忌，就算你白天不化妆，毕竟皮肤接触了一整天外面的环境，空气中或多或少的灰尘和脏物都会吸附在脸上。所以临睡前洁面是必须的步骤。另外，在长痘痘期间建议停用所有的....