怎样去除头皮屑小妙招

头皮屑是最常见的一种头部问题，很多人都有头皮屑的烦恼，导致头皮屑产生的原因有很多，日常护发一定要做好，使用的护发产品也要好好选择。

怎样去除头皮屑小妙招

1、药物治疗

净吃些规格10毫克的维生素B6，每天两次，每次一片，另外配合一些外用药物，外用药物一般在洗头后使用，倒入手心少许，然后涂抹在刚洗过的头发上，按摩5分钟后洗。

2、注意饮食

不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物，不要喝酒抽烟，因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑，多食瓜果蔬菜，注意营养要均衡，少吃甜食，因为甜食属于酸性，头发属于碱性，所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡，应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物，例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。

3、按摩

除了日常简单的护理与头皮按摩，通�....

相信大家都渴望拥有一头乌黑顺滑的秀发，这样整个人看起来也会更加清爽一些。不过生活中的多种因素导致一些人的头发出现了头皮屑，头皮屑很多就很容易会给人一种很不注意卫生的错觉。所以很多出现头皮屑的小伙伴们都想要通过一些有效的方法摆脱它的困扰，而很多人也尝试了多种方法却总是看不到效果。

今天为了帮助大家解决烦恼，小编特意查阅相关资料，为大家准备了几种解决头皮屑的小窍门。如果大家想要知道怎么去除头皮屑的小妙招，那就赶紧接着往下看吧！

1、用温水洗头发

很多出现头皮屑困扰的小伙伴们的头皮都比较敏感，平时如果使用温度太高或者是太低的水洗头发就很容易会导致头皮受到一些刺激和伤害。所以建议大家平时在洗头发的时候尽量使用温水洗头，这样才可以更好地避免头皮屑的出现。

2、使用去屑洗发水

如果�....