初期怀孕需要注意什么_刚刚怀孕有哪些注意事项

初期怀孕需要注意什么_刚刚怀孕有哪些注意事项

怀孕初期需注意什么?

1、有充足的睡眠

怀孕早期必须保证有充足的睡眠,这才能让胎儿正常生长发育。若怀孕后仍然熬夜可打乱生物钟,促进胎儿生长的生长激素分泌减少,使得胎儿发育缓慢,同时也会因为睡眠不足而出现失眠以及头痛等。

2、积极预防感冒

怀孕早期最害怕的是生病,因此必须做好防寒保暖工作。虽然普通感冒并不会影响胎儿发育,但孕妇体温过高会引起胎儿畸形。怀孕早期不能去人口密集的公共场所,出门时需戴上口罩。若不慎感冒,需选择正规医院,如实告诉医生自己的情况,然后合理用药,不能强忍着,以免使得感冒加重。

3、注意个人卫生

怀孕后新陈代谢速度加快,皮脂腺分泌增多,因此要注意个人卫生,尽量一天洗一次澡,能去除皮肤上的污垢,而且能避免皮肤粗糙。

4、保持合理饮....