怀孕一到三个月应该注意什么_怀孕期间有哪些注意事项
1:怀孕第一个月
主要补充的就是叶酸了,可以口服叶酸片来保证每日所需叶酸,其实在备孕阶段就应该补充上了,它可以防止胎儿神经器官缺陷。
饮食上:可以多吃一些面条、米饭、菠菜、龙须菜、苹果、柑橘、橙子等
孕妇注意事项:准妈妈们在怀孕第一个月一定要尤其的注意,生病的时候不要私自地服用药物,感冒药也不可以‼️不能喝咖啡、可乐和浓的茶水,不能染发烫发更不可以吸烟喝酒
2:怀孕第二个月
第二个月主要补充的是维生素B6和维生素C,这个阶段对于胎儿来说,仍然处于危险期,孕妈妈应该注意避免接受X光的检查,避免剧烈的运动,在怀孕7周的时候可以去做一次B超
饮食上:辣椒、番茄、土豆、黄瓜、鸡肉、鱼肉等
孕妇注意事项:不能进行剧烈运动和X生活,不能提重物,孕吐之后要记得及时清....