关于补充胶原蛋白的误区

爱美的小伙伴肯定听过这样一句话，多补充胶原蛋白对皮肤好，能保年轻。然而你们知道这胶原蛋白为何物吗?今天妈妈无忧网的小编就来给你们扫扫盲，胶原蛋白有什么作用？关于补充胶原蛋白的误区

胶原蛋白有什么作用

1

保持骨骼的坚硬并具有弹性

软骨、肌腱与韧带主要成分为皆为胶原蛋白，骨骼生成时也需要足够的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。

2

保持眼睛的透光

因胶原蛋白是眼角膜的主要成分，使眼睛能够透光。

3

使指甲、毛发具有光泽度

如果毛发缺少胶原蛋白，就会毛躁分叉;指甲缺少胶原蛋白容易断裂且没有光泽。

4

防止皮肤老化

女性随着年龄增长，胶原蛋白会逐渐流失，而通过补充胶原蛋白，能让肌肤更加紧致，是防止衰老的利器。

5

保护机体

人体的皮肤、骨骼、软骨、肌肉�....