孕妇坐姿有什么要求？改善不良习惯正确护理
对于孕期的宝妈们来说，生活中大大小小的习惯都会影响着自身和宝宝的健康。就坐姿而言，孕妈们就需要引起一定的重视，因为一些不健康的坐姿会影响宝宝的健康发育，因此，孕妈们并不能随意的坐着。那么孕妇坐姿有什么要求?改善不良习惯正确护理。
不坐太矮的凳子。对孕妈来说，平时尽量不坐太矮的凳子，这样会给自己带来不适感。所谓太矮的凳子就是指孕妇的脚踏在地上时，整个腹部都会被膝盖压着，这样不仅会让孕妈本身难受，也会对腹中的宝宝具有不好的影响，所以，孕妈平时一定要坐高点的椅子。
不要坐太久。孕妈妈们一定要记住不要坐的太久，因为在怀孕之后，如果孕妇坐得太久，就很容易引起我们的下肢水肿，而且还会导致血液循环不通畅，变得粘稠，不利于孕妇的健康。所以，孕妈们最好要每隔半个小时至一个小时的时间去活动一下....