吃柠檬可以淡斑吗

现在爱美的女生越来越多的，所以都想通过一些方式来进行美容，而柠檬是一种营养价值非常高的水果，因此很多女生都非常关心柠檬是否能帮助自己变美，那么吃柠檬可以去痘痘吗？吃柠檬可以淡斑吗？

吃柠檬可以去痘痘吗

柠檬治疗痘痘的效果不是太好的，经常喝柠檬水的话，有一定的美白效果，治疗痘痘方面就没有很好的效果了，平常多注意自身保养。要多加注意，吃一些清淡的食物，适量运动，晚上尽量少熬夜，保证规律的作息时间，最好每天都多喝些水，多吃新鲜的水果蔬菜。可以吃一些药物来治疗，最好可以选择口服米诺环素外涂百多邦乳膏。喝柠檬水对治疗痘痘的效果并不是太明显的，喝柠檬水可以淡化色斑和美白的功效，对于祛痘，效果不太明显，我们必须要保持脸上清洁，最好用温水洗脸，一天两次，因为温水可以扩散毛孔，这样更容易把深层的....