为什么孕期容易失眠，四个原因最常见
相信有很多的朋友都知道女人一旦怀孕后，睡眠就会受到极大的影响哦。那你知道孕期容易睡眠差，容易失眠呢?其实导致的原因有很多哦，不仅仅是激素哦，下面就简单的介绍介绍吧。
孕期失眠的常见原因
第一：压力大
为什么会导致失眠呢?其实跟压力大有极大的关系哦，要知道孕期怀孕后，不少女性的心理压力大，那就容易导致情绪不稳定，敏感、多疑、焦虑或恐惧症，担忧胎儿健康问题，害怕生产时疼痛等，由于背负着巨大的精神压力而降低睡眠质量。
第二：排尿增加
为什么很多的孕妇总是失眠呢?其实怀孕后子宫逐渐增大可压迫膀胱，使得孕妇易出现尿频，由于频繁起夜而降低睡眠质量。子宫增大到一定程度时，尿频问题就能缓解或消失;但进入孕晚期后，增大的子宫可压迫膀胱，减少膀胱容量，又会因为尿频而影响睡眠。
第三：作息紊乱