怎样让头发变多变厚有光泽平时生活中应该要怎么护理秀发
头发可以说是不少人的第二张脸，有一个好的发型非常的重要，能让人看上去更加的不同。不少的爱美人士每次出门前都会花上很多的心思在护理头发上，让自己的头发看上去更加的闪亮。但是有些人却为自己稀疏的头发苦恼着，想着自己的头发这么少，怎样才能变得又多又厚呢，其实这些情况时可以得到改善的，下面就来和大家说一说吧。
一、怎样才能让自己的头发变厚变多
有些人因为环境和生活压力的原因开始掉发，原本一头浓密的黑发变得稀疏，让人非常的难堪。其实这种时候更应该要保持愉悦的心情，多为自己的健康着想，一切都灰飞烟灭了。平时多吃含植物蛋白丰富的食物，像黑芝麻、核桃、玉米等等，对于长头发是很有效的，尤其是黑芝麻，对于长出浓密的黑发非常有帮助。
同时还可以使用生姜片涂在头发稀少的位置，对于掉....