车厘子加热还有营养吗

车厘子水果是很多人爱吃的水果，不仅颜值超高，同时味道也超棒，通常我们都是洗干净后直接生吃，不过车厘子也是可以加热着吃的，而且味道也会有些许的变化，你想尝试一下吗？

车厘子能加热吃吗

可以加热吃。

车厘子和苹果、荸荠、雪莲果、人参果、梨子等水果一样，都是可以适当加热食用的，但车厘子的表皮相对较薄，如只是因食用温度过低想要加热吃的糊啊，一般放在温水里烫热一下即可，但若是担心生冷食物刺激脾胃的话，需蒸煮加热食用为宜。

车厘子加热还有营养吗

有营养。

车厘子加热后其中含有的部分维生素C、花青素等不耐热的营养成分会流失，但并不意味着所有营养物质都会流失，如蛋白质、钾、铁、膳食纤维、维生素A、糖、磷等营养物质依旧不变，�....