古人过午不食科学吗_古人是否真的过午不食呢
过午不食的说法似乎来自于佛门修身。根据古代的时刻表,这个午大致相当于现在的上午11点到下午1点这段时间。过午不食的意思也就是说下午1点过后不再食用东西。而今,更多的人是以这句俗语作为减肥的准则。古人是否真的过午不食呢?那么是否有科学道理呢?
古人是否真的过午不食呢?
《庄子·内篇》说,“适莽苍者, 三餐而返, 腹犹果然”,《战国策·齐策四》又有“士三食不得餍,而君鹅鹜有余食”,而在《白虎通义》载:“平旦食, 少阳之始也;画食,太阳之始也;哺食,少阴 之始也;,莫食,太阴 之始也。说明在古代古人已有一日三餐甚至四餐的说法了。而像人,也有两餐的表述《左传·成公二年》记载齐晋之战,齐侯下令“余姑翦灭此而朝食”,这里古人对于早餐称为朝食,第二餐又称为哺食。大概吃饭时间在上午九点和下午三....