脆冬枣有营养吗

脆冬枣是现在的一种新型零食，就是以冬枣为原料，吃起来脆脆的，十分可口。但是脆冬枣可能会由于储存原图变得不脆了，这时候应该怎么办呢。

脆冬枣不脆了怎么办 

可以用微波炉加热烘干。 

1、若是脆枣受潮不脆了，可以试试用微波炉加热一段时间，几分钟即可，具体时间看脆冬枣的受潮情况，烘干后的冬枣要等冷却下来，才能变脆。 

2、但要注意要掌握加热时间，避免加热太长时间把脆冬枣烤焦。 脆冬枣皮了可以蒸煮吗 2 脆冬枣皮了可以蒸煮。 脆冬枣皮了之后，手感变软更适合蒸煮，并且蒸煮脆冬枣，不会过多破坏脆冬枣的营养成分，还更加利于被肠胃消化吸收。 

脆冬枣有营养吗

脆冬枣营养价值不高。 脆冬枣中碳水化合物含量较高，每一百克中含量为57.3克，而高糖食品食用过多不利于身体健康，并且蛋白质含量也偏低，仅为4.20/100克�....